Casi todas guardamos una frase. Una que nos dijeron hace muchos años y que todavía recordamos con una exactitud casi imposible: el tono, el lugar, a veces hasta la ropa que llevábamos puesta. Quizá fue algo dicho al final de un día largo, sin ninguna intención de hacer daño. Y sin embargo ahí sigue.
Cuidado con lo que dices Leer más »
Días después del terremoto en Colombia me quedé congelada.No en el sentido dramático de la palabra. Sino en ese otro sentido más silencioso: estaba en automático. Haciendo cosas. Moviéndome. Pero sin conectar con nada de verdad.Con mi alta sensibilidad muy despierta, tenía claro que ver redes sociales y noticias en ese momento no era bueno
Siempre hui. Hasta que entendí por qué Leer más »
Reconectar con tu esencia, con tu magia, convertirte en la mujer que viniste a ser. Eso no es aprender algo nuevo. Es un despertar. Un recordar. Una iniciación. Es abrir el corazón y escuchar un mantra que viene de muy adentro: Vuelve a casa. Vuelve a casa. Vuelve a casa. Porque incluso cuando crees
Tenías la magia desde siempre. Solo nadie te enseñó a sostenerla. Leer más »
Cuando pensamos en una mujer poderosa — líder, soberana de su energía — casi siempre nos imaginamos a alguien que manda. Que impone. Que ocupa el centro de la sala con su autoridad. Pero esa imagen describe exactamente lo contrario de lo que he visto en las mujeres que de verdad transforman a quienes
La mujer poderosa no impone. Irradia Leer más »
Hay momentos en que la vida se mueve tan rápido que olvidamos detenernos a sentir si todavía seguimos siendo nosotras mismas. Los caminos se presentan muchas veces de maneras que nunca hubiéramos imaginado. Para mí, lo que empezó como un gran sueño se fue convirtiendo, poco a poco, en una maestría mucho más profunda
Cuando no sabes quién eres (sin todo lo que haces) Leer más »
Imagínate por un momento una gota en el océano. Avanza sola, rodeada de miles de otras gotas. Y sin embargo, se siente completamente sola. Se percibe a sí misma separada de las demás, separada del agua, separada del mar. Pero en esa búsqueda constante de algo que muchas veces no sabe nombrar, la gota
Ya eres el océano: Una invitación a volver a ti Leer más »
La Herida de Bruja y el arte de dejar ir Hay algo que quiero contarte. Algo que no suelo compartir en público. Algo que guardé durante años porque no sabía cómo nombrarlo. Porque nombrarlo significaba tener que mirarlo de frente. Hace más de 25 años fui a ver a un médico
Lo que no soltamos nos cuesta todo Leer más »
Por qué soltar el rencor no es rendirse — es elegir tu libertad Todas, en algún momento de nuestra vida, hemos sentido ese fuego por dentro.La cólera. El enfado. El resentimiento profundo hacia alguien que en otro tiempo fue importante para nosotras — quizás alguien a quien amamos, a quien confiamos, a quien le abrimos
El Perdón Nos Da Paz Interior Leer más »
Bienvenida a este nuevo ciclo de dos meses. Las energías de marzo y abril llegan cargadas de profundidad, renovación y un llamado poderoso a la acción consciente. Es un tiempo que nos invita a soltar lo que ya cumplió su ciclo, a confiar en los procesos que se están tejiendo, aunque aún no los podamos
Horóscopo y decretos para marzo y abril Leer más »
Este ejercicio te ayudará a descubrir si estás viviendo desde tu soberanía o si has entregado tu poder a circunstancias, personas o creencias externas. Encuentra un espacio tranquilo. Toma papel y lápiz. Respira profundo tres veces y permítete estar presente contigo misma. PARTE 1: Reflexión Honesta Lee cada afirmación y responde con total honestidad en
Ejercicio: ¿Estás Conectada con la Soberanía de Tu Ser? Leer más »